Sayfalar

Teknikler

Posted by Hayalet Kuponcu | Posted in | Posted on 08:35


Judo teknikleri 3 kategoride toplanır. Her kategori kendi içinde bölümlere ayrılmıştır.
Nage Waza: Fırlatma teknikleri
Katame Waza: Tutma, yakalama teknikleri
Atemi Waza: Vuruş teknikleri
=== Nage Waza ===(Fırlatma Teknikleri)
==== Tachi Waza ====(Ayakta yapılan teknikler)

Tachi-waza bitiyor ve ne-waza başlıyor.
  • Te Waza (El ile yapılan teknikler)
  • Koshi Waza (Kalça ile yapılan teknikler)
  • Ashi Waza (Ayak ile yapılan teknikler)
==== Sutemi Waza ====(Yatarak yapılan teknikler)
  • Ma sutemi Waza
  • Yoko Sutemi Waza
  • Katame Waza
  • Ne Waza
  • Oseakomi Waza
  • Shime Waza
  • Atemi Waza
  • Ude Ate
  • Ashi Ate

Comments (0)

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)